Comment savoir si je souffre d'eczéma ?
L'eczéma est une inflammation de la peau qui se traduit par des éruptions rouges qui démangent ainsi que des plaques de peau sèche. Contrairement à la peau sèche, l'eczéma est un peu moins prévisible et une crise peut se produire à tout moment. L'eczéma est parfois accentué par le stress, les allergies telles que le rhume des foins ou encore le manque de sommeil. Avec le temps, on peut apprendre à reconnaître certains déclencheurs, ce qui peut faciliter un peu les choses.
Existe-t-il différents types d'eczéma ?
D'après la National Eczema Association, il existe en effet différentes formes d'eczéma : la dermatite de contact, la dermatite atopique, la dermatite séborrhéique et l'eczéma nummulaire. Elles provoquent toutes des démangeaisons et des rougeurs, tandis que la formation de cloques, le suintement et la desquamation ne se produisent que dans les formes les plus sévères. Il est important de consulter un médecin pour diagnostiquer la forme d'eczéma dont vous souffrez afin que vous puissiez bénéficier d'un traitement adapté.
Comment prendre soin de ma peau sèche atopique ?
L'eczéma se traite avec des crèmes émollientes formulées pour apaiser l'inflammation et atténuer les démangeaisons. Dans les cas les plus sévères, le médecin peut prescrire des crèmes aux stéroïdes et il est recommandé d'éviter l'utilisation quotidienne de produits contenant du parfum et des ingrédients agressifs.
« Les lésions des peaux sèches sont dues à un problème au niveau de la barrière cutanée où l'eau n'est pas retenue et s'évapore », souligne le docteur Zac Handler. « Cela donne lieu à une peau sèche et à des démangeaisons que l'on soulage en appliquant des crèmes hydratantes. Il faut par ailleurs éviter les savons desséchants et les produits parfumés qui peuvent aggraver les poussées d'eczéma. Pour les lésions cutanées, un traitement topique aux stéroïdes est souvent prescrit afin de réduire l'inflammation. »
Préférez des produits avec très peu d'ingrédients
Essayez d'utiliser des nettoyants contenant un minimum d'ingrédients comme par exemple le gel douche peaux sensibles Sanex Zero%. Sans colorant, sans savon et sans parfum, il convient aux peaux les plus sensibles et il est parfait pour les peaux atopiques irritées. Lorsque vous avez une poussée d'eczéma, vous pouvez essayer le gel douche et bain Sanex Advanced AtopiCare. Sa formule nettoyante douce à base d'huiles et d'émollients a été mise au point en collaboration avec des dermatologues pour réduire les irritations et permettre une utilisation quotidienne. Ce gel laissera votre peau douce et confortable. Appliquez ensuite une lotion hydratante sur l'ensemble du corps et une crème sur le visage afin de retenir l'hydratation.
Le conseil Sanex : Les peaux atopiques n'aiment pas trop l'eau chaude, c'est pourquoi il est conseillé de préférer l'eau tiède pour la douche ou le bain.
Références :